Banánkenyér – mézzel és mandulával

Teljes idő: 55 perc Nehézség: Kezdő Cukormentes Tejtermék mentes
Ez a banánkenyér nálunk akkor készül, amikor már tényleg senki nem akar ránézni az érett banánokra – ilyenkor viszont a legfinomabb egy sütihez. Igazi családi kedvenc évek óta. Nem túl édes, a banán természetes édességét csak egy kevés mézzel egészítettem ki. Többféle liszt kerül bele – teljes kiőrlésű, zabpehelyliszt és egy kevés őrölt mandula –, amitől nemcsak ízben, hanem állagban is gazdagabb lesz. Puha, szaftos, mégsem nehéz. Jól variálható alaprecept, amit akár reggelire, uzsonnára is szívesen adunk. Reggelire natúr joghurttal, uzsonnára a gyerekeknek házi lekvárral vagy valamilyen magvajjal, vagy akár egy bögre kávé mellé is tökéletes. Nem maszatos, nagyon jól működik, ha magunkkal vinnénk egy uzsonnásdobozban. Ráadásul kifejezetten hálás recept: még két nap után sem száraz, persze ha egészen véletlenül maradna belőle.

Banánkenyér – mézzel és mandulával

Nehézség: Kezdő Elkészítési idő 15 perc Főzési/sütési idő 40 perc Teljes idő 55 perc

Leírás

Különleges alapanyag: nincs

Hozzávalók:

Elkészítés:

  1. A sütőt előmelegítjük 175 °C-ra, a kenyérformát kiolajozzuk és lisztezzük.

  2. A banánokat villával alaposan összetörjük egy nagy tálban, majd hozzákeverjük a tojássárgáját, a mézet és az olajat. Simára keverjük. Egy másik tálban összekeverjük a száraz hozzávalókat: a liszteket, az őrölt mandulát, a sütőport, a szódabikarbónát, a fahéjat és a sót.

  3. A tojásfehérjét habbá verjük, majd laza mozdulatokkal beleforgatjuk a banános keverékbe. A száraz keveréket több részletben a banános masszához adjuk, és spatulával épp csak egyneműre keverjük – nem dolgozzuk túl.

  4. A tésztát a formába simítjuk, majd az előmelegített sütőben kb. 40–45 percig sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük: ha a beleszúrt tű tisztán jön ki, elkészült. A banánkenyeret a formában hagyjuk langyosra hűlni, majd rácsra téve teljesen kihűtjük szeletelés előtt.

Megjegyzések

Tipp:

  • A tetejére sütés előtt tehetünk félbevágott banánt, szeletelt mandulát vagy durvára vágott diót.
  • Durvára vágott étcsokival is gazdagíthatjuk a tésztát, ha édesebb végeredményt szeretnénk.

Share it on your social network